bài tập giảm mỡ bụng- dạy nấu ăn cùng với những món ngon cuối tuần cho gia đình thân thương của bạn
Nguyên liệu chuẩn bị làm món bún suông:
- 500g sườn heo (chọn loại sườn non, hoặc xương dày thịt và không có quá nhiều mỡ)
- Hành lá, hành khô, ớt tươi.
- Bún, rau sống.
- Muối, hạt nêm, nước mắm ngon.
- 3 quả cà chua.
món bún suông
Các bước thực hiện món bún suông:
Bước 1:
Sườn rửa sạch, chặt khúc vừa ăn, ướp tiêu gia vị hạt nêm, để 15 - 20 phút cho ngấm.
Bắc chảo lên bếp, cho dầu, cho hành khô vào phi thơm và cho sườn vào xào thơm, công đoạn này chỉ xào qua cho sườn ngấm mắm muối chứ không xào kỹ.Ngoại
tình
Bước 2:
Cho sườn vào nồi lớn, cho cà chua, xào cà chín mềm nhưng vẫn còn nguyên miếng chứ không dầm nát cà để món ăn thêm đẹp mắt hơn , sấu vào cùng rồi đảo đều tới khi cà chua và sấu gần chín. Nên để lửa vừa vừa nhé để món bún trở nên đậm đà hơn.
Bước 3:
Sau đó đổ nước vào nồi sườn, đun nhỏ lửa trong khoảng 30 phút để sườn mềm. Dầm sấu, kiểm tra độ chua của nước dùng, nêm lại gia vị mì chính vừa ăn tùy theo khẩu vị mỗi gia đình.
Chúc các bạn thành công với cách nấu này nhé! chong ngoai tinh
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét